安定型/ 不安型/ 回避型

生きづらさ改善
心理カウンセリング
色々なメンタルの問題がありますが、最初に自分の内面と向き合い自己理解から始まり、あるがままの自分を承認受容するステップを土台にして心理カウンセリングしています。
愛着障害・AC・共依存が原因の恋愛関係、親子関係改善などカウンセリング
また、自己理解、自己受容・他者理解・自己肯定感ワークなどもあります。
(例)心の悩みや苦しみからの解放
自分にセルフイメージを改善する
無意識の抵抗、ブロックを外す
不自由な性格を修正したい
愛着障害を克服したい
夫婦、親子関係を改善したい
自己実現したい
90分 10000円
贈る言葉
タラニへの評価
タラニは、やさしくパワフルな母性に加え、深い内省の力と傷ついた人たちや自分を出せずに苦しんでいる人たちへの繊細なまなざしを兼ね備えています。
元々頑張り屋さんできちんと人生を過ごしている様に見えていましたが、子どもが不登校になったことがきっかけで、徹底的に5年間内省したことで人生が劇的に変って肩の力を抜いた自然体に人生を歩まれるようになりました。
特に、民間の資格だけで公認心理士の資格は取得していませんが、テクニックだけを学んだカウンセラーには出せない経験から来る深い洞察力と説得力があります。
さらに、タラニの挑戦し続ける姿勢は誰にでも示唆を与えてくれるとともに創造性を増やしてくれます。
これからも、治療者としてのタラニを陰ながら支えて生きたいと思います。
カウンセリングのスタンス
100%あなたの味方としてお悩みをお聴きします。
「こんなこと言ったら変に思われるかな」そのような心配は一切無用です。カウンセラーには「守秘義務」がありますので、安心して思ったようにお話しください。
タラニとの関係性を土台にしています。
タラニと安心、信頼の関係性を築くことで最善、最速の効果を促します。
あなたに合ったメソッドでサポートします。
イメージワークが合う方にはアートセラピーやイメージワークで。理屈で理解した方には理論的に説明をしたりなどあなたにピッタリなやり方を見つけます。
あなたのペースで行っていきます。
あまり急激な変化を起こすと、反動や拒絶反応などがでますので無理はされないようにしましょう
抑え込んでいた感情を見つけたり、思考の癖を「言語化」します。
ただ単に癒されるだけでなく、傷つきにくい心が手に入ります。カウンセリング終了後も効果持続が期待できます。
お悩みの根本解決をします。
根本的な原因を特定し、負のループから抜け出すことを最優先にします。不安感や無力感を減らし、正のループへ導きます。
自分も他人も尊重したコミュニケーションスキルが身につきます。
心地よい距離感の取れた境界線を把握します。自分を犠牲にしたり、人に振り回されないなど、ストレスのない付き合いが出来るようになります。
理想のビジョンを描きます。
本当はどうしたい。穏当はどうなりたいをゆっくり見つけていきます。一緒に未来を創造して一枚の紙にまとめビジョンボードを作ります。
長期的なメンターとしての関わりも可能です。
お母さんカウンセラーとして、継続しやすいようにお得なチケットもご用意しています。
このような方に選ばれています
夫婦関係が上手くいっていない
人間関係が長続きしない
人に尽くしてばかりで、周りに振り回されている
自分に自信がない
子どもとコミュニケーションが難しい
不安や無力感がある人
私のカウンセリングで解決できることの例
孤独な人の孤独感や無価値観を、寄添うことによって安心感や充足感へと導きます
パートナーと上手くいかない人のお悩みをカウンセリングすることで解決します
やりたくてもやれない葛藤や抵抗してしまうという悩みをスッキリ解決しやれるようにします
自分らしく生きれていない人の他人軸の悩みを解決します
なかなかパートナーが見つからない人の結婚できない悩みをパートナーシップを学ぶことで解決します
家族から疎外されている人の孤独と無価値観の悩みを人生の目的を知ることで解決します
今まで人に尽くしてきた人が 自由になって 自分らしく 輝いて新しい人生をスタートできます
自分らしく生きられなかった人が 自分の人生の主人公として 自信をもって生きれるようになります
パートナーと上手く付き合えなかった人が 客観的に意見の違いを修復して建設的な関係になれます。
仕事や子育てで忙しくて独身だった人が自分のために生きられるようになり、 夢を叶えて 明るく健康に生きれるようになります
不安と恐怖で人間関係が続かなかった人が親密感のある長続きする人間関係が構築できるようになります。
心の葛藤が原因で今まで叶わなかった夢や目標が、葛藤を解消して達成できるようになります。
お客様の声
50代 女性
我慢を手放して、家族と仲良くなることが出来ました。
家族や自分を「赦す」といことがどういうことか分らなかったのですが、「ゆるす」は「ゆるむ」だと教えてもらえたことが転機になって、自分をはじめ徐々に家族を一人一人赦すことができるようになりました。それは、固かった心を解すことが出来たからだと思います。呼吸をするたびに身体が軽くなるようでした。
身体を緩ませるためには、心を温める必要がありました。それが、タラニさんからかけてもらえた温かいことばや雰囲気でした。
苦しかった心がだんだんと自然とやわらいで、思考の整理も出来るようになりました。
振り返ると、苦しみの原因が、私自身の我慢のし過ぎやひとりで頑張りすぎたことだったと分りショックでしたが、認めて手放したことで楽になり、それで家族関係が良くなったので、はやり何事も自分が世界を作っているのだなと思いました。
まだまだ、途中ですが、人生はプロセスだと聞きましたので、焦ることせず、思い詰めずに、安心してリラックスを心がけていく所存です。
60代 女性
八方美人を止めたら、逆に周りから愛されるようになりました。
お陰で「いい人」を演じるのを止めて何だか素の自分でいられるようになりました。「ノーが言えず」八方美人でいつも後から損しているような気分になる私でしたが、本音で話す様に心がけました。最初はノーを言うのさえ怖かったのですが、次第に心がオープンになってスムーズに本当に言いたいことが言えるように回数が増えました。驚いたことに、そういう私の方が人間関係が上手くいくことに気づくようになり、本音を言うようにして逆に嬉しいことが起こるようになりました。
現在は良い気の流れをプロセスることを学んでいます。自分の変化が楽しみです。マイペースで楽しく本音で自分の気持ちを足してコミュニケーションに取り組んでいきたいと思います。
40代 女性
疎遠だった母親と仲直りできました。
カウンセリングの翌日に疎遠だった母親に電話をかけることが出来ました。ものすごく怖かったはずでしたのに、思うほど怖くなかったので不思議な気持ちになりました。
カウンセリングでずっと母から「立派な人になりなさい」厳しく言われている様な気がしていることに気が付き、それが思い込みであったことがハッキリ分りました。
カウンセリングで寂しさや怒りの感情を出した後だったので、わだかまりなく思いのほか穏やかに話すことが出来たのは幸いでした。母からも嫌み言われることはなく、いたって思いやりを感じる事が出来ました。
もし、感情に気がつけなければ、今でも母を怖がっていたと思います。
50代 女性
怖かったけど、やりたいことが出来るようになりました。
上司とトラブルになり数年おきに転職を繰り返していました。
自分では原因が分らず、でも、きっと何か心理的なブロックがあるのは薄々気が付いていたので、カウンセリングを受けました。
深掘りしていくと、父親から短気に怒られた記憶が出てきました。小さな私は父親の予測不能な怒りに驚いて固まっていました。
タラニさんからイメージの中で抱っこしてもらいヨシヨシしてもらってから、もう大丈夫だから自分の好きな遊びをしてごらんと言われ四つ葉のクローバーを探し集めて小さな私は満足しました。
昔、父はいつも心配してか小さな私が遊ぼうとすると大きな声で怒ていたのだと思います。そのために、私はやりたいことや好きなことが全く出来なくなってしまったのだと思います。本当にやりたいことをしないで2番目に好きなことをする癖は父に怒られないようにしていた癖だと気がつきました。
父は私を愛してのことだと思います。
でも、これからは、遠慮することなく勇気を出して本当にやりたいことをしていきたいと思います。
50代 男性
心が落ち着いて、いい方向に向かっています。
とにかく話しを聴いてもらいたかった。母親がウザくって辛かったので。とりあえず緊急に境界線を引くようにして自分を守ったのが第一弾に良かった。
でも、カウンセリングはそのような緊急対応だけでなく、心の奥深くの原因まで追及してくれたので今は根本的に楽になりカウンセリングの効果を感じている。
やはり子供の頃に母親から言われたことや殴られたことが恨みになってどんどん出てきて、それを癒やすのに大変で、だんだん楽になっていったので思い込みを探すことは楽しい作業に感じられました。
母親も僕以外に趣味が出来、その頃から僕にも恋人が現れました。まだ、関係がいつまで続くか分らなくて自信が持てないのですが、タラニさんのカウンセリングをもうしばらく頑張って、母との関係、女性との関係を浄化して、幸せな関係性が築けるように変っていきたいと思っています。
60代 女性
もうダメかと思っていたけど、カウンセリングを受けて良かったです。
夫婦関係が悪くて悩んでいました。
でも、その原因が私が思考でばかり夫と戦っていたからだと知ったときは目から鱗でした。
夫に対する「寂しい もっとやさしく構って欲しい」という感情を抑圧していたことが分り、何度も言葉にして出していったことで心がスッキリ軽くなり、現実の夫との関係性がみるみる良くなっていったのは不思議でした。
女性は感情を使わないと苦しくなることを身をもって知り、コレからは、自分の感情に素直になり表現し伝える様にしようと心から思っています。
憧れだった夫婦二人きりの旅行もケンカにならずにすみました。もっと楽しい旅行が出来るようにこの気持ち大切にすることを忘れないようにしたいです。
40代 女性
キャリアウーマンなのに、お金が残らない
子供の頃、父の金銭トラブルから一家が離散しました。
カウンセリングを受けて、大好きなお父さん VS. 家族を傷付ける悪いお父さんという構造が脳の中にあって、私のお金の問題と夫婦関係の問題に現れていました。
カウンセリングの中でお父さんに対して怒りをぶつけることをしました。父は戻ってきませんが、きっと伝わったと思います。
大人になった今でも、子供の頃の自分が大好きな親をかばって金銭的に豊かになることに罪悪感を感じていました。本当に子供の時のトラウマというのは謎でした。タラニさんがいなければ理解できなかったと思います。
さらに、夫に対しては「何もしてくれない」と思い悩んでいましたが、実は苦労していた母と蒸発した父の幻想を観ていたことに気が付けたんです。真実の夫はちゃんと働いてくれているし、私のために一生懸命出来ることをしてくれているという真実が見えるようになりました。本当に夫を病気にさせずにすんでよかたです。
あの時、カウンセリングを受けていなければ悪化していたと思います。怖いことです。また人生に躓いたらカウンセリングを受けたいと思います。
40歳 女性 子供さんが不登校
息子をもっと受容しようと思います。
ずっと大したことないと思って、息子に何でも言う癖が止められませんでした。
タラニさんから息子のことは大丈夫だから、まず、私自身のことをカウンセリングで癒やすように言われて気持ちを入れ替えました。
私が人間関係が苦手で子供しか話し相手がいないことが悪かったと思います。子供の友達まで選択してコントロールしていました。
でも、自分がしていることは先回りや過干渉である事が分り、出来るだけ言わずに、自分の癒しに集中するようにしてから、波はありましたが徐々に息子が明るくなってきました。
私が自分の浄化に集中してカウンセリングの勉強をしたり人間関係が増えたことで、私自身の不安が減り、息子に言い過ぎなくなった頃からどんどん良くなり、6年間の不登校から抜け出し今年から高校に通学しています。
いつでも彼のペースを認めて応援するようにしています。
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